岳州中學：舉辦法制教育和心理健康教育講座

2016年11月14日下午，岳州中學舉辦法制教育和心理健康教育廣播講座。講座開始前，學校校長周明球與前來我校進行講座的八字門派出所副所長劉琦、國家二級心理咨詢師萬紅老師進行了座談，并感謝他們在百忙之中抽空來學校授課。學校德育副校長譚向陽全程組織講座，講座由學校德育教師李靜老師主持。

學校法制副校長、八字門派出所副所長劉琦首先給全校同學作了法制講座。講座中，劉警官給同學們講授了幾個內容：一，我國現行法律對青少年違法犯罪涉及的責任年齡是如何界定的；二，哪些不良行為可能導致犯罪，我國法律對一些違法犯罪行為是如何定義的；三，青少年犯罪的特點、類型、原因及預防；四、中學生如何有效的預防侵害，遠離犯罪。劉警官最后告誡同學們，勿以惡小而為之，勿以善小而不為，正身辟邪，防微杜漸才是正道。

國家二級心理咨詢師、岳陽市未成年人心理健康輔導站專家團成員、國際艾瑞克森高級催眠治療師萬紅老師，給同學們作了《認識自己，擁抱青春》的講座。萬老師在講座中說，世界衛生組織認為一個人的健康包括三方面：身體健康、心理健康，還有要具有良好的社會適應能力。萬老師指出，中學階段是人生轉變的一個最為重要時期，它不僅是同學們文化科學素質發展的黃金期，人生觀、價值觀、世界觀形成的關鍵時期，而且，還是個體身心發展急劇變化，并充滿矛盾的“危機期”。面對這樣一個重要時期，我們就要充分理解自己的身體和心理變化，才能順利度過“危險期”。 進入中學后，隨著身體形態的發育，性器官、性功能的成熟及第二特征的出現，我們的心理也發生了很大變化。這一變化既有積極的一面，比如說：對大自然感到特別親近，以新的方式欣賞藝術，要求同人們建立密切交往，有了友誼情感，善于幻想等等，但是，也有消極的一面，例如：情緒變化無常、厭學情緒嚴重、渴望異性交往、人際關系緊張、挫折適應問題、家庭及自身生理因素的影響等。萬老師給大家提供了幾種讓自己心理保持健康水平的方法：培養樂觀心態，尋找正面動機；做情緒的主人，別把問題當問題；堅持原則，正確處理青春期情感；學會積極正面的重復暗示；克服灰色消極心理，掌握自我心理調適方法。萬老師在講座最后說：“在這青春飛揚、朝氣蓬勃的時代，我們的笑臉就是青春最好的寫照。以前大家在一起聚會，會祝愿對方‘身體健康’，以后我們在一起聚會，就都會祝愿對方‘身心健康’了，因為這才是真正的健康??！所以在今天講座的最后，我衷心祝愿大家都身心健康，生活幸福，擁有美好的未來！”